Влияние гипоксической тренировки в изолирующем противогазе на повышение резистентности организма к влиянию экстремальных условий профессиональной деятельности

Актуальность. В настоящее время исследования, направленные на повышение резистентности системы внешнего дыхания к гипоксическим нагрузкам, актуальны как для клинической, реабилитационной медицины, так и для медико-психологического сопровождения специалистов, реализующих свою профессиональную деятельность в экстремальных условиях.

Цель – оценить эффективность долговременного влияния гипоксической тренировки в фильтрующем противогазе на изменение функций внешнего дыхания. Методология. Проведены спирометрическая оценка изменений функций системы внешнего дыхания и анализ физических качеств в двух группах студентов, включавших по 50 человек каждая. 1-я группа во время занятий физической культурой для гипоксической тренировки использовала фильтрующий противогаз, а 2-я – выполняла аналогичные нагрузки без противогаза.

Результаты и их анализ. В группе студентов, использующих противогаз во время занятий физической культурой, результаты анализа показателей процента от должной жизненной емкости легких свидетельствуют о ее статистически значимом увеличении при оценке показателей в середине и конце учебного года. Также анализ времени бега на 100 м и количества поднимания тела из положения лежа при обследовании в середине и конце учебного года свидетельствует об улучшении физического развития студентов, использовавших противогаз во время занятий по физической подготовке.

Заключение. Использование фильтрующего противогаза в качестве гипоксикатора при выполнении упражнений на занятиях по физической подготовке в течение учебного года позволило существенно увеличить функциональные резервы организма, в частности, жизненную емкость легких и физические качества студентов.

1. Абумуслимов С.С., Уцаева З.С., Мажидова А.А., Говдаханова Т.А. Показатели кардиореспираторной системы у студентов с разным режимом двигательной активности // Известия Чеченского гос. ун-та. 2019 г. № 4. С. 39–42.

2. Андреева Е.А., Похазникова М.А., Кузнецова О.Ю., Дегриз Я.М. Взгляд в будущее или реалии настоящего: референсные значения в спирометрии // Рос. семейный врач. 2012 Т. 16, Т 4. С. 29–34. DOI:10.17816/RFD2012429-34.

3. Батырев В.В., Грачев В.И. Современная система требований к самоспасателям – малогабаритным фильтрующим средствам защиты органов дыхания населения в чрезвычайных ситуациях // Мед.-биол. и соц.-психол. пробл. безопасности в чрезв. ситуациях. 2021. № 1. С. 56–65. DOI: 10.25016/2541-74872021-0-1-56-65.

4. Ганапольский В.П., Матыцин В.О., Родичкин П.В. Интеграция интервальной гипоксической тренировки и фармакологической коррекции с целью повышения работоспособности альпинистов // Теория и практика физ. культуры. 2020. № 2. С. 38–42.

5. Горанчук В.В., Сапова Н.И., Иванов А.О. Гипокситерапия. СПб. : ЭЛБИ. СПб., 2003. 536 с.

6. Евдокимов В.И. Средства индивидуальной защиты органов дыхания: развитие патентования и структура изобретений в мире (2000–2019 гг.) // Мед.-биол. и соц.-психол. пробл. безопасности в чрезв. ситуациях. 2021. № 1. С. 66–81. DOI: 10.25016/2541-7487-2021-0-1-66-81.

7. Загор В.В., Домарнацкая О.А. Организация проведения тренировочных занятий с газодымозащитниками на чистом воздухе // Чрезв. ситуации: образование и наука. 2015. Т. 10, № 1. С. 68–72.

8. Каменева М.Ю., Тишков А.В., Быхова А.В., Похазникова М.А., Трофимов В.И. Анализ согласованности некоторых референсных систем при интерпретации результатов спирометрии // Рос. семейный врач. 2012. Т. 16, № 2. С. 23–28. DOI: 10.17816/RFD2012223-28.

9. Котов О.В. Гипоксическая тренировка и электроимпульсная нейрорегуляция в системе медицинской реабилитации после воздействия факторов космического полета : автореф. дис. … канд. мед. наук. СПб., 2010. 21 с.

10. Матыцин В.О., Трубникова Е.М., Кинцель Т.А. [et al.]. Гипоксические тренировки альпинистов и их физиологическое сопровождение: разработка методического подхода // Известия Рос. воен.-мед. акад. 2020. Т. 39, № S3-5. С. 82–85.

11. Стручков П.В., Лукина О.Ф., Дроздов Д.В. О стандартах выполнения и ошибках спирометрического исследования // Мед. алфавит. 2017. № 1 (14). С. 51–55.

12. Хельсинкская декларация Всемирной медицинской ассоциации об этических принципах медицинских исследований с участием человека в качестве субъекта // Рос. психиатрич. журн. 2019. № 5. С. 87–91.

13. Черноземов В.Г., Афанасенкова Н.В., Варенцова И.А. Методы физиологического исследования человека : учеб.-метод. пособие. Архангельск, 2017. 160 с.

14. Hart P.D. Multivariate analysis of vertical jump predicting health-related physical fitness performance // American Journal of Sports Science and Medicine. 2018. Vol. 6, N 4. P. 99–105. DOI: 10.12691/ajssm-6-4-1.